アンチエイジング

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【人生の先輩方に聞く】やらずに&やって後悔した美容法まとめ【顔編】

人生の先輩方が青春時代を振り返って後悔した美容法についてお話を伺ったのでそれらをまとめたものをご紹介します。
アンチエイジング

【今からでも遅くない】今から始めるアンチエイジングのやり方三選

アンチエイジングに興味を持ち始めたけどやり方がわからないーそんなあなたに向けてこの記事では今日から始められるアンチエイジング方法をご紹介します。
UV対策

【UV対策ガチ勢が教える】正しい日傘・サングラスの選び方

どうもアンチエイジングガチ勢の冴です。 アンチエイジングの要と言ったら紫外線対策ですよね! 将来、美魔女コンテストに出場するために私はいかなる時でもいかに日焼けしないかを意識して生活しています。 今回はそんな私が心掛けて...
アンチエイジング

睡眠を制する者は老化を制す!医学的に睡眠の質を爆上げする習慣

おはようございます!抗酸化医学への興味が高じて睡眠学も開拓している冴です。 睡眠は若返りホルモンが最も多く分泌されるためアンチエイジングと切っても切れない関係をもち、老若男女の永遠のテーマだと思います。 今回は即効性があり、か...
アンチエイジング

【体張って検証】料金5000円のコラーゲンマシンに入ってみた

美肌やアンチエイジング効果があるとされるコラーゲンマシン。エステサロンなら1回5000円はくだらない機械を実際に経験してみた感想をご紹介します。
アンチエイジング

【モデル冨永愛さん直伝】二重顎の原因と速攻で効く小顔体操をシェアします【ヒント:舌】

今回の記事では二重あごができてしまう原因をおさえつつ、世界で活躍されている日本人スーパーモデルである冨永愛さんをはじめとした芸能人の方々が共通して実践しているあごの周りをたるませない二重あごの改善方法をご紹介します。
アンチエイジング

【便秘改善】絶対試してほしい快便食材&習慣【検証済み】

病院に行くレベルでお通じに悩まされていた私でも改善できた快便のために心掛けたことを同じお悩みの方にぜひ共有したい!
UV対策

【見落としてない?】日焼け止めを塗っても焼けてしまう人の3つの習慣

毎日日焼け止めを塗っているのに肌が焼けちゃうーそんなお悩みを抱えている人にぜひシェアしたい3つの習慣をご紹介します。
アンチエイジング

あなたもやってない?肌老化を加速させるNG習慣

こんにちは。アンチエイジングに命を懸けている冴です。 今回はお肌をたるませたり、シミやしわの原因を引き起こしてしまう絶対やってはいけない習慣をご紹介します。 ご自身の普段の生活と照らし合わせてみて改善していただければ幸いです。...
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